Witajcie!

Mam na imię Weronika i zapraszam do regularnego odwiedzania mojego bloga!

Jestem dietetyczką-amatorką, która szczególnie ceni sobie w codziennej diecie owoce. Wiele się o nich mówi przy okazji różnego rodzaju programów związanych z odchudzaniem i zdrowym żywieniem. Z jednej strony owoce uważane są za zdrowe (i bardzo słusznie), z drugiej – zwraca się uwagę, że ze względu na zawarty w nich cukier, wcale nie sprzyjają utracie wagi. Coraz głośniej mówi się również o niedobrych połączeniach. Okazuje się bowiem, że o ile zarówno pomidory, jak i ogórki są zdrowe, tak już spożywane razem niekoniecznie. Podobnie sytuacja wygląda w przypadku cytryny w herbacie. Mam nadzieję, że mój blog dostarczy Wam wielu podobnych ciekawostek!

Zachęcam do regularnych odwiedzin! Z mojej strony postaram się nie zanudzać i zamieszczać regularnie kolejne teksty. Jeśli uznacie tę stronę za wartościową, polećcie ją swoim znajomym, wklejcie na tablicę na Facebooku itp. podłogi warszawa Tylko dzięki Wam mam szansę dotrzeć do większej ilości odbiorców!

  • Zupa z kapusty włoskiej

    Proporcje: pół porcji włoszczyzny, 40 dag kapusty włoskiej, 3—4 średniej wielkości ziemniaków, szczypta nasion suchego kopru, 2 łyżki mąki, pół szklanki śmietany, sól, łyżka masła […]

  • Groszek zielony w sosie mlecznym

    Proporcje: 40 dag zielonego groszku, sól, cukier, 4 dag masła lub margaryny, łyżeczka mąki, pół szklanki mleka, zielony koper, przyprawa „Jarzynka”.’ Wyłuskany zielony groszek ugotować […]

  • Kapusta zasmażana z jabłkami

    Proporcje: pół główki kapusty, cebula, 3 jabłka, 10 dag wędzonego boczku lub słoniny, łyżka mąki, szczypta suchych nasion kopru, łyżeczka przyprawy „Jarzynka” zielenina.

  • Powidła ze śliwek.

    Na powidła zrywa się śliwki wówczas, gdy przy ogonkach zaczynają się marszczyć. Śliwki po umyciu pozbawia się pestek i rozgotowuje w naczyniu z bardzo małym […]

  • Czereśnie marynowane

    Proporcje: 1 kg czereśni, 0,4 litra wody, 0,4 kg cukru, 0,1 litra 6-procentowego octu lub łyżeczkę kwasku cytrynowego, pieprz, ziele angielskie, goździki, gorczyca.

Kategorie